Založit novou webovou stránku nebo e-shopChci nový web

Rozpis tréninků

POKUD PŘIJDOU HRÁČI NA TRÉNINK POZDĚ, BEZ PŘEDCHOZÍ ODŮVODNĚNÉ OMLUVY, NEBUDOU MÍT MOŽNOST ABSOLVOVAT TRÉNINK A POČKAJÍ DO KONCE TRÉNINKU V ŠATNĚ. POKUD JE HRÁČ MINIMÁLNĚ 15 MINUT PŘED TRÉNINKEM V ŠATNĚ, MUSÍ BÝT NA LEDĚ VČAS.

VŠICHNI HRÁČI, KTEŘÍ BUDOU CHYBĚT VÍCE JAK TŘI TRÉNINKY V ŘADĚ, SI BUDOU NOSIT CELOU VÝSTROJ DOMŮ

KAŽDÝ TÝDEN PO POSLEDNÍ AKCI (TRÉNINKU V PÁTEK ČI ZÁPASU V SOBOTU NEBO NEDĚLI) SI HRÁČI BUDOU BRÁT DOMŮ NA VYPRÁNÍ RIBANO,PONOŽKY A RUČNÍK

TV A BAZÉN VŽDY NA ZŠ KRUŠNOHORSKÁ

DEN

DATUM

SRAZ

LED

SUCHÁ

POZNÁMKY

PONDĚLÍ

10.12.

 

volno

 

 

ÚTERÝ

11.12.

12:45

13:15-14:30

14:45-16:00

(pouze gólmani)

 

 

STŘEDA

12.12.

6:00

13:00

6:30-7:15

13:30-15:00

 

 

ČTVRTEK

13.12.

 

13:00

13:30-14:30

TV 15:00

bazén 16:00

 

PÁTEK

14.12.

12:15

12:45-14:00

14:15-15:00

 

SOBOTA

15.12.

11:30

12:15 Tachov

 

domácí zápas

NEDĚLE

16.12.

 

     

DDHT= dobrovolný dovednostně herní trénink

DEN

DATUM

SRAZ

LED

SUCHÁ

POZNÁMKY

PONDĚLÍ

17.12.

6:45

7:15-8:15

 

 

ÚTERÝ

18.12.

12:30

13:00-14:00

14:15-15:15

(pouze gólmani)

 

 

STŘEDA

19.12.

15:15 v Klášterci

16:00 Klášterec nad Ohří

 

venkovní zápas

ČTVRTEK

20.12.

 

13:30-14:30

TV 15:00

BAZÉN 16:00

BAZÉN,TV NA ZŠ KRUŠNOHORSKÁ

PÁTEK

21.12.

14:00

15:15-16:30

14:00-14:55

 

SOBOTA

22.12.

 

     

NEDĚLE

23.12.

 

     


 

STÁLÝ TRÉNINKOVÝ ROZPIS PRO SEZÓNU 2018/2019

(jsou možné občasné změny v programu pro každý týden zvlášť, sledujte prosím web) 

DEN

SRAZ

LED

SUCHÁ

POZNÁMKY

PONDĚLÍ

6:45

7:15-8:15

 

bruslení+intenzivní všestranný trénink+hra na velmi MP

(pro rozvoj bojovnosti a herní agresivity u hráčů)

ÚTERÝ

12:30

13:00-14:00

14:15-15:15

(pouze gólmani)

 

Různé situace 1-1(osobní souboje), kličky+střelba

bekhend, forhend,jágrovka, ovečkinovka, stahovačka

+HRA

STŘEDA

6:00

12:30

6:30-7:15

13:00-14:00

 

Přihrávka, zpracování, najetí

+HRA

ČTVRTEK

13:00

13:30-14:30

TV15:00-16:00

B 16:00-17:00

Vedení kotouče+střelba, bruslařské dovednosti +HRA

PÁTEK

12:15

12:45-14:00

14:15-15:00

intenzivní všestranný trénink+hra na velmi MP

(pro rozvoj bojovnosti a herní agresivity u hráčů)

spíše výjimečně i hra na větší ploše

SOBOTA

 

Zápas/volno/

individuální rozvoj

 

 

NEDĚLE

 

Zápas/volno/ individuální rozvoj

 

 



 

SLUŽBY V ŠATNĚ

Každý týden mají 4 hráči službu. Buďte prosím k dětem tolerantní a vyjděte jim vstříc a v případě, kdy mají službu jim dejte po skončení tréninku cca 30 minut pokud je to možné, aby měli možnost vše splnit.

-povinnosti služby= vynést koš, brát puky na a z ledu+ obcházet led, úklid sprch

V PŘÍPADĚ NEMOCI, DOVOLENÉ APOD. SE MŮŽE SLUŽBA PŘEHODIT

DODRŽOVÁNÍ POŘÁDKU 

Při porušení pravidel o dodržování pořádku na vlastním místě dostává hráč výstrahu, která je platná po dobu 14-ti dnů. Poté se anuluje. V případě opakovaného problému během 14ti dnů si hráč/ka bere výstroj po následujícím tréninku domů do dalšího tréninku.

 

 

DDHT- dobrovolný dovednostně herní trénink 

Trénink je zaměřen převážně na konkrétní dovednost a hru.

- situace 1-1, klamání (kličky)

- bruslařské dovednosti

- střelba, vedení kotouče

PO a PÁ jsou týmové tréninky, které jsou zaměřeny především na intenzitu

POMŮCKY do tělocvičny - míč (fotbalový, volejbalový), pití

TOPlist